Ischia _ Pasqua: Hathayoga e Terme nel suggestivo scenario di Maronti

Una Pasqua speciale di relax e ypne nll'isola più rinomata per le sue proprietà olistico-termali: Ischia .Già nota agli antichi romani come località ove praticare il "Salus PerogaAcquam", da cui lderiva la parole  SPA, o cioè la ricerca del benessere attraverso l'uso di acque termali. Una occasione per praticare Yoga e Benessere Termale ad Ischia, in una struttura d'eccellenza nel suggestivo comune vicino alla stupenda spiaggia dei Maronti.

lLhotel situato appena sopra la città di Sant'Angelo, a 2 minuti di cammino dalla spiaggia più vicina, offre vedute panoramiche sulla baia e una piscina coperta con area idromassaggio. La posizione ideale, immerso in un curassimo giardino e corredata da magnifiche terrazze con vista mare. La colazione ottima e genuina, con marmellate fatte in casa. Tutte le camere dispongono di un bagno e un balcone che si affaccia sul Mar Mediterraneo. Il ristorante e il bar si trovano su una terrazza con vista mare. Al mattino vi attende la prima colazione a buffet, mentre per il pranzo e la cena potrete gustare vini e cibi ischitani e internazionali. Sono disponibili anche opzioni vegetariane. Presso l'Hotel troverete un'atmosfera intima e accogliente, una sauna e un'ampia terrazza solarium, ideali per le giornate di hathayoga e meditazine che vi attendono.

L'hotel si trova a 15 minuti di cammino dal centro di Sant'Angelo d'Ischia e 5 minuti a piedi da alcune spiagge pubbliche e private. A Sant'Angelo troverete diversi negozi e ristoranti, oltre ai mezzi pubblici con i quali potrete esplorare l'isola.

Dettagli

1 giorno  Venerdì 10/04/20
Possibilità di arrivo presso la struttura di accoglienza e registrazione dalle ore 12:00
Terme Poseidon ( facoltativo – aperte fino alle ore 17:30)
Ore 18:30 Rientro in struttura
Ore 19:00 Hatha Yoga: scioglimento articolare, pranayama, meditazione e rilassamento
Ore 20:00 A seguire aperitivo di benvenuto e cena. Meditazione

2 giorno  Sabato 11/04/20
Ore 8.00 Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica  dei namaskara, asana, rilassamento. Prima colazione
Ore 09:30 Giornata al Parco Fonte delle Ninfe Nitrodi (transfer a/r con minivan privato)
Ore 17:30 Rientro in struttura
Ore 19:00 Meditazione del silenzio. A seguire, cena in struttura. Meditazione

3 giorno  Domenica 12/04/20
Ore 8.00 Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica dei namaskara, asana, rilassamento. Prima colazione in struttura
Ore 09:00 Tempo libero. Visita facoltativa alle terme di Sorgeto ed a seguire passeggiata per il borgo di Sant’Angelo, completamente privo di auto
Ore 19:00 Introduzione alla camminata contemplativa (lungo la spiaggia dei Maronti); pratica di Hata Yoga in spiaggia. Rientro e cena in struttura.

4 giorno  Lunedì 13/04/20
Ore 8.00 Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica dei namaskara, asana, rilassamento. Prima colazione in struttura.
Ore 09:30 Trasferimento ad Ischia Ponte; visita al borgo e al castello Aragonese (ingresso facoltativo)

Portare abiti comodi, un plaid, un tappetino per la pratica  

Note

Quota a persona in camera doppia dal 10 al 13 aprile 

La quota include
- sistemazione in hotel per 3 notti in camere doppie con servizi.
- trattamento di mezza pensione (colazione e cena). Menù vegetariani/vegani su richiesta.
- istruttore yoga per l'intera durata del programma.
- attività yoga secondo programma.
- transfer privato a/r ed ingresso giornaliero per il Parco Fonte delle Ninfe Nitrodi.
- transfer privato per Ischia Ponte.
- assicurazione RCT (resp.civile) Europeassistance.

La quota non include
- trasferimenti da/per struttura ricettiva (arrivo e partenza).
- tassa di soggiorno (€2 a persona al giorno da pagare in loco all'arrivo).
- attività, visite ed ingressi facoltativi non menzionati dal programma.
- assicurazione annullamento viaggio e/o assicurazione medico-bagaglio su richiesta.
- tutto ciò che non è incluso nè "la quota comprende".